婴儿几个月可以添加辅食_宝宝什么时候添加辅食

婴儿几个月可以添加辅食宝宝在安全的出生之后,最重要的一件事情之一莫过于就是宝宝的饮食啦。不过婴儿通常前几个月都是吃母乳,只要妈妈吃的健康、安全,宝宝也就没什么问题。肯定的是,宝宝不能一直吃母乳啦,大概六个月后就要给宝宝进食辅食。那宝宝到底在什么时候就可以添加辅食了呢?宝宝能吃的辅食又有哪些呢?妈妈们,快来看看吧。

婴儿几个月可以添加辅食

婴儿几个月可以添加辅食

世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给宝宝添加辅食哦。6个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间,因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶,也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。

一般情况下,宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的。因为宝宝在5个月以内,由于自身胃肠功能还不够强大,难以消化除了母乳、奶粉以外的东西,所以宝宝一般是在6个月的时候添加辅食。如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养,也可以在宝宝4个月开始添加辅食,但最快也不能早于4个月,最晚也不能在6个月以后。

宝宝什么时候添加辅食

宝宝什么时候添加辅食

宝宝辅食添加时间通常应该是在6个月龄时,逐步添加辅助食品的。但因婴儿个体差异,开始添加辅食并没有一个严格时间规定。不过,除了既定的六个月时间为标准之外,还可以通过宝宝的其他反应来判断,比如当宝宝达到下面一种情况时,可以考虑开始添加辅食了:1.体重已达到出生时的2倍;2.吃完约250mL奶后不到4小时又饿了;3.宝宝可以坐起来了;4.宝宝在24小时内能吃完1000mL或以上的奶;5.宝宝月龄达6个月。

适合宝宝吃的辅食食谱有哪些

适合宝宝吃的辅食食谱有哪些

食谱一:米粉糊

先准备纯牛奶60ML,婴儿米粉2勺;然后将牛奶加热至沸腾,晾至稍凉,加入米粉冲调成均匀的米糊。不过要注意的是, 米粉是宝宝最初的辅食,东方人对米制品不易过敏,便喂食后仍要注意宝宝是否起红疹或者拉肚子。

食谱二:小米粥

准备小米30克,淘洗干净;然后汤锅置火上,将洗净的小米的适量清水放入锅中,大火煮沸,再转小火煮25分钟,将粥熬至黏稠即可。 注意事项: 宝宝5个月左右可以开始添加烂粥。宝宝添加辅食可与喂奶时间合并在一起,可先吃饭后吃奶。但是添加辅食的时候,奶量不要减少得太多太快。

食谱三:土豆泥

取土豆80克,牛奶或者沸水一大勺;然后土豆去皮洗净,切小块,上蒸锅蒸熟,碾压成泥;最后兑入少量沸水或者牛奶,调匀,再蒸几分钟即可。 注意事项: 此做法也适用于胡萝卜、红薯、山药等。

食谱四:蔬果汁

先选取任意一种新鲜浆果,如蓝莓、树莓、番茄等;然后焯烫后去除果皮,用榨汁器将果汁挤出。 注意事项: 市售瓶装或罐装的果汁中的含有色素、人工香料和防腐剂,不要给宝宝饮用,最好选用新鲜水果鲜榨,榨汁时所有器皿注意消毒。

添加辅食的原则

添加辅食的原则

1.添加辅食应该遵循从稀到稠,从细到粗,从液体到固体的原则。

2.添加的量应该由少到多,循序渐进。一开始最好先添加果汁、菜汁,宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。

3.辅食添加的种类,应该一样一样的添加,让宝宝适应了一种后再添加另外一种。如果入到宝宝不喜欢的,应该暂停这种辅食。

4.注意观察,适时改进。主要是妈妈要随时观察宝宝的口味变化和大小便,根据实际情况作出改变。

辅食添加的注意事项

辅食添加的注意事项

1、不过早添加辅食。婴儿胃肠功能发育不够完善,过早添加辅食有害婴儿消化系统。

2、不过晚添加辅食。宝宝过了6个月,营养需求上升,此时母乳和奶粉已经不能满足其生长发育的需求了,如果不添加辅食,可能会造成宝宝身体发育不良。

3、不过滥添加辅食。宝宝虽然可以吃辅食了,但是无节制的随便添加,对宝宝也是有害处的。

4、辅食不能过于精细。孩子需要成长,如果吃到的食物一直都是十分精细,宝宝缺少咀嚼锻炼,对宝宝的发育也是不利的。

总结:妈妈们都知道了吧,宝宝在6个月之后就可以开始添加辅食了哟,也有一些宝宝满四个月也能进食辅食了,不过要根据每一个宝宝自身的情况而定。小编在这里要再三提醒的是,一定要按照小编列举的添加辅食的原则和注意事项来制作菜肴,也可以学学小编推荐的几道辅食食谱,平时也可以多了解宝宝添加辅食的知识。

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