坐月子里能开空调吗_坐月子吹空调注意事项

坐月子里能开空调吗?,对于中国女性来说,坐月子是人生最重要的事情之一。经常听人说,坐月子落下的毛病说不定会跟着你一辈子。相信妈妈们也知道,坐月子的时候不能吹风,可是夏天这么热,尤其是南方的夏天,很容易就中暑。这时候空调和风扇的重要性就不言而喻了,那么坐月子的时候可以吹空调吗?吹空调有什么需要注意的呢?

坐月子里能开空调吗_坐月子吹空调注意事项

坐月子里能开空调吗

在我国传统思想里,产妇坐月子就是被保护在一个不透风的环境里,而且被子、长袖装、长袜等跟是成了标配。那么炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?其实夏季坐月子适当的吹空调能很好的预防疾病如湿疹等,但应控制在24摄氏度左右。

为了防止中暑,产妇坐月子不能捂得太严实,要保证一定的通风。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,使其把房间温度降下来,但产妇和宝宝一定要注意避免被风直接吹到。

另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇可以多喝水,适当的喝淡盐水来补充盐分。

 

坐月子吹空调注意事项

1.新妈妈生产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养。

2.吹电扇、开空调的目的是为了降低温度。新妈妈们一定要注意不要让空调和风扇直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会柔和一些。开空调则要温度适宜,最好保持在24℃左右,不要太凉,也不要太热。

3.空调应间断开启,因为连续运转会产生大量的阳离子,人住在里面,很容易得空调病。

4.不能长时间吹空调,睡觉不能吹,以免睡后着凉,降温到一定的程度最好停止。

5.降温的过程中,新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里,等温度保持在24摄氏度左右的时候在进入,注意空调房不能密闭,要保持通风,开空调通风的时候应将产妇与孩子换到另一间房间,或者用被子盖好,一般通风20~30分钟,每天一两次,再次强调:别冲着产妇吹!

6.另外,专家表示,身处空调间的产妇和孩子们,衣服不必穿得很多,产妇穿上全棉的长袖、长裤即可,宝宝只需要在妈妈的基础上盖一条薄毛巾毯,就够了。至于很多老人认为产妇三伏天坐月子也要穿长袜子,否则脚跟会龟裂的说法,专家认为,穿不穿袜子完全看自己的需求,有的人天生怕热,不穿袜子是没问题的,有的人则天生怕冷,那肯定要多穿点。

7.建议夏天新妈妈应尽量选择宽松、透气、纯棉制的衣服。

 

炎炎夏日,小编在这提醒各位新妈妈们,不要为了过分的追求凉爽而落下什么病痛,毕竟身体致自己的。

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