【腿麻】腿麻是怎么回事_孕妇腿麻怎么办

腿麻是怎么回事?孕妇腿麻怎么办?对于腿麻,应该大多数人都经历过,不过腿麻也分情况,像蹲太久起来后腿麻就是比较正常且轻缓的,但若是经常无理由的出现腿麻的话,就说明比较严重,应该引起重视。而且女性在怀孕期间也容易出现腿麻,那如何缓解孕妇腿麻呢?到底腿麻是怎么回事呢?接下来小编就为大家一一解答。

腿麻是怎么回事

腿麻是怎么回事

到底腿麻是怎样回事呢?在日常生活中,通常下肢麻木这种现象,是大家常常遇到的疾病之一。大多数人都会视作被风吹、过度劳累、或者是坐久了等缘由惹起的。关于大多数人而言,下肢麻木的病症会渐渐消逝。但是,有些朋友的下肢麻木假如不采取相应的措施,不但不会消逝,反而会越来越严重。

腿麻分为以下两种:

第一:良性下肢麻木。会随着患者的心情、饮食、天气、运动情况的改动而自行消逝,不会持续很长时间,普通2-3天就能够消逝。

第二:恶性下肢麻木。恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和停止性。主要表现为下肢麻木这种现象会不断持续不时,无法自行消逝;且随着时间的增加,麻木的水平日趋加重。

腿麻不可藐视,如有腿麻病症,倡议到医院检查诊断,当心小问题酿成大错。

腿麻的原因

腿麻的原因

腿麻脚麻大多由不良姿态的久坐、久站、久蹲惹起。腿部血液流通不畅,四周神禁受到压榨,影响神经的正常传导,不能把遭到的刺激精确、及时地传给大脑,提示我们变换姿态,所以就会割包皮腿脚发麻。另外,长时间坚持同一姿态,也会压榨胫神经或腓神经,惹起神经麻木病症,使腿和脚产生麻木感。除此,还有以下缘由也会形成腿麻:

原因1:患有糖尿病的人会呈现手脚麻木。只需身体任何部位经常呈现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖

原因2:神经炎惹起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。假如拉肚子或感冒达半个月之久,就会惹起神经炎。

原因3:药物或化学制剂惹起的麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会惹起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会呈现手脚麻木。

原因4:四肢分散性地呈现麻木。四肢不是同时呈现麻木,而是分散呈现,这种状况就是部分神禁受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷惹起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病惹起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激招致的腿麻木等。

当然,以上只是一些招致腿麻的缘由,还有其他缘由,主要是要看患者的严重水平,上面所讲的腿麻缘由主要是针对腿麻症的状况。因而,若是觉得本人腿麻的频率较高等,就要及时去医院检查治疗了。

腿麻的危害

腿麻的危害

手脚麻木,固然看似是小小问题,但若疏忽了这项身体发出的警讯,严重时,可能会危及性命!以至可能因此影响本人打理生活的才能。除了脑中风之外,手脚麻木还可能是其他哪些疾病的警讯呢?一同来看看吧。

可能性1:脑中风

医师指出,天气冷时,血管因此收缩,有些高血压、高血脂、糖尿病、瘦削或是年岁大的老人家,最容易在此时急性中风。若是发现忽然呈现手脚、脸部或身体半边麻木,有可能是脑中风的现象,最好赶紧就医,以便及时控制脑中风治疗的黄金时间;若是未能及时处置,可能会形成脑细胞坏死,身体机能受损,留下严重的后遗症。

可能性2:自体免疫疾病

若是天气变化时,指尖、手掌与下肢麻痛的状况特别明显,特别是天气变冷、血管收缩时分,医师倡议,就有必要疑心手脚麻木的病症是不是和自体免疫系统的疾病相关,像是红斑性狼疮、类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎或末梢血管炎等,最好停止抽血或内分泌检查,以进一步确认。

可能性3:急性身心症

当呈现急性的手麻脚麻兼并呼吸艰难,全身都不舒适,而且换气过度时,医师表示,这主要是和患者自身的心情、压力有关,可能由于身处环境忽然变化,或许是家庭问题,也可能是经济艰难,一旦压力增加,惹起患者极度慌张、恐慌不安,就可能呈现这种急性的身心症,除了药物治疗,还得找出影响患者心情的缘由,针对缘由化解压力源头。

可能性4:腕隧道症候群、压榨性神经炎

水泥工、搬运工、机械操作员等经常需求用力的劳工,或是长时间打计算机、用鼠标的上班族,还有经常料理家务的家庭主妇们,由于伎俩正中神经长期遭到压榨而发炎,神经缺氧,末梢神经就会遭到影响,手指感到麻木,一朝一夕便会觉得无力,医师指出,这就是所谓的腕隧道症候群、压榨性神经炎,除了用药,更重要的是要减少负重及尽早复健,让手部神经取得适度休息。

可能性5:肺血栓、肌肉坏死

喜欢长时间坐着不动,或是从不运动的人,常常可能会由于久坐不动,形成四肢暂时性缺氧,会呈现手脚麻木、手举不起来的情况。若只是由于姿态持久不变而暂时觉得到四肢麻木还好,但临床上有时会因而而招致肺血栓、肌肉坏死的状况,肺血栓会形成呼吸衰竭,可能致命;有些老人家患病后长期卧床,若是没有专人看护,为患者翻身按摩,也会由于血液回流缺乏,轻则产生褥疮,严重时也会形成肌肉坏死的状况。

可能性6:其他状况

此外,医师指出,有些慢性病患者,例如肾脏病患,可能会由于吃错东西,或是遭到所吃药物的影响,或是由于运动、脱水等不同状况,形成电解质不均衡,钠离子、钾离子及钙离子等流失,也会呈现手麻兼并无力感的病症,以至招致昏倒、休克,危及生命。

孕妇腿麻怎么办

孕妇腿麻怎么办

一、孕妇腿麻的原因

1、子宫压榨腿部神经。随着胎儿的发育,子宫不时变大,有一定几率会压榨到腿部神经,日常要恰当活动,经常按摩腿部。

2、长期坐卧。随着胎儿的发育,孕妇体重增加、腿部变胖、变粗,局部人活动量逐步减少,以至长期坐卧,形成腿部血液不循环,招致腿麻。倡议恰当运动,慢走。

3、缺钙的表现。胎儿的骨骼发育需求钙质,因而孕妇应该在遵医嘱或者医生的指导下恰当补充钙片,切忌自觉补钙。由于长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会食欲不好及维生素C代谢障碍等,同时血中钙浓渡过高,还会呈现肌肉脆弱无力,呈现腿麻。

二、如何缓解孕妇腿麻

1、注意补钙。孕中晚期随着宝宝骨骼的发育,对钙的需求量越来越大,孕妇要留意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰厚的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

2、适当运动。孕期防止久坐,要停止恰当的活动,在有专业人员的指导下做做孕妇体操或练一下孕妇瑜珈,每天早晚散漫步,能够促进血液循环减轻手脚麻木的病症,对顺利消费也有利。

3、注意饮食。口味要油腻不要吃太咸的食物。要多吃富含维生素B1的食物,如豆类,坚果,适量吃些动物肝、肾、心,以及瘦猪肉和蛋类,多吃些杂粮,必要时补充维生素B1片或多种维生素。

4、睡前用温水泡脚按摩。睡眠时采取左侧位,腿脚部略微垫高一点,利于血液回流消弭肿胀。假如睡眠时呈现腿脚麻木或是腿抽筋的状况,不要急于下地,可让家人帮助揉一下,假如身边没人本人可用力把腿绷直,或是用脚用力蹬墙,等病症缓解了再下地,避免呈现站不稳摔倒的现象。

小结:以上就是有关腿麻是怎么回事,以及孕妇腿麻怎么办的全部内容的介绍了,希望对各位看官有所帮助啦。腿麻或许不是小事哟,大家一定要引起重视,一旦出现腿麻的症状,都应该去医院检查一下。因为腿麻很有可能是某些疾病发生的预兆,虽然孕妇腿麻很常见,但是也要通过注意适当运动、正确补钙、以及饮食等来改善。

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