怀孕七个月注意事项_怀孕七个月胎儿图

怀孕七个月后有哪些注意事项呢?女性在怀孕七个月的时候,就基本上进入孕晚期了,肚子里的宝宝也已经成形了,不仅准妈妈的肚子越来越大,而且胎儿的动静也是日渐增长,往往在这个最后关头一定要格外小心准妈妈的一切事情。今天,小编就来说说女性朋友在怀孕七个月的注意事项都有那些,以及怀孕七个月的胎儿图,一起来看看吧。

怀孕七个月注意事项

怀孕七个月注意事项

1.首先饮食上要注意的是:多吃一些水果,比如苹果,香蕉等,平时也要记得多喝水,这样可以有效的防止便秘。除此之外要保证每天牛奶、鸡蛋等的摄入量,才能多补充准妈妈身体所需的营养。这个阶段的孕妇一定要切记少食多餐,不要吃得太多,否则不容易消化。

2.其次休息也是重要的一点,每天至少要保持1-2个小时的午觉,孕妇朋友们晚上一定不能熬夜,按时睡觉。充足的睡眠不仅对孕妇自己的身体有好处,还可以帮助促进胎儿的生长。

3.在活动上,因为怀孕七个月的孕妇的身体开始变得笨拙,所以切忌出远门,可以在家附近短时间的散步,一定要有人陪同哟,每天能保证适量的活动就可以了。一定不要做一些体力活,如提水,擦玻璃等,由于用力过重或者够高物而造成早产的情况还是存在的。

4.对于宝宝,父母每天都要留意一下宝宝的胎动,因为这个时候是关键时期,肚子里的宝宝的动静也会越来越大,所以每天要分阶段的数一下胎动次数,一般每个小时最少要两到三次,一旦发现胎儿胎动次数减少或者无胎动现象一定要及时到医院进行检查。

5.还有就是这个阶段要记得多给宝宝听一些音乐,准爸妈都应该和胎儿进行交流、对话等,还可以用手轻轻的拍打或者抚摸肚子,这也是一种间接地同宝宝交流的方式,对促进胎儿活动等都有或大或小的作用。

6.对于准妈妈来说,怀孕七个月的时候应该注意乳房的按摩。每天保持用温水擦洗乳房,并进行简单的按摩,这样可以有助于产后奶汁的分泌及奶管的疏通哟。

7.这一点其实在准妈妈知道怀孕之后就应该注意啦,一定要禁止夫妻生活,不只是怀孕七个月后是非常重要的时期,怀孕后的每一个阶段都应该重视。不禁止夫妻生活会很容易导致流产或者是感染等危害到胎儿的健康。

8.最后一点或许会多余,但是难免有粗心的父母朋友啦。在怀孕七个月以后可以开始提前准备纸,被褥待产用品还有,奶瓶,纸尿布等新生婴儿用品了,这样提前准备这些用品可以防止早产状况的发生,到时候手忙脚乱的会耽误时间。不过小编相信大多数的准爸妈们很早就买好了母婴用品了,难掩当爸妈的喜悦之情啦。

怀孕七个月护理要点

怀孕七个月护理要点

第一,怀孕七个月时由于身体笨重,孕妈妈走路身体后仰不看脚下面,易摔倒。所以一定要注意动作缓慢、有人陪伴。

第二,帮助准妈妈们通过选择舒适的睡姿和站姿等减缓坐骨神经痛的发生。

第三,通过控制孕妇体重、坚持按摩、保持皮肤滋润来预防妊娠纹。

第四,面对孕妇小腿抽筋时,可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整个腿,若再不缓解,则把脚放在温水盆内,同时热敷小腿,并扳动足部,一般都能使抽筋缓解。

第五,预防早产,认识早产的征兆,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现,应及时与医生取得联系,尽早去医院接受检查。

第六,准爸爸的胎教,不仅要应加倍爱抚、安慰、体贴妻子,做她有力的心理支柱,多做美味可口的食物,尽可能使妻子快乐;还要时常同胎儿进行交流互动。

怀孕七个月胎儿图

怀孕七个月胎儿图1 怀孕七个月胎儿图2 胎儿图3 胎儿图4

看了上面的胎儿图,是不是更加欣喜啦,有木有一种宝宝马上就要跳出来和你见面的感觉呀。高兴肯定是少不了的,不过一定要认真践行上面小编介绍的有关怀孕七个月的注意事项哟,按照那样做,不仅准妈妈健康,宝宝也安全,生产的那一天才叫双喜临门啦。

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